跳槽本是职场人士经常碰到的问题，但有不少人发现，自己跳槽后的事业发展更加不尽如人意。有网友将这些屡跳屡败的跳槽族称为“汉堡人才”。

这些“汉堡人才”，具备足够行业经验和本科以上学历，持有至少一项职业资格证书或技能证书，由于对职场生活经常性地产生不满，寄希望于通过跳槽满足自己的职业理想和人生抱负，不过，结果往往是屡战屡败，永远摆脱不掉跳槽的职业怪圈———他们犹如巨大的汉堡，外表光鲜，实际却没有多少“营养价值”。

据有关调查统计，跳槽失败者中，有58%的人属于“汉堡人才”。随着用人单位对人才各方面要求的提高，忠诚度也愈发被看重，“汉堡人才”只能被边缘化。

职业顾问认为，这几类岗位上的职业人最容易沦为“汉堡”人才：

1、技术岗位：知识型企业，特别是研发、设计类企业，对人才的知识储备要求不断提高。想成为公司骨干，不光要有专业技术知识，还要把握行业前沿的技术，这样才有晋升和跳槽的资本。可大多数技术类员工的工作领域都非常狭窄，类似于操作型技工，科技含量不高。

2、助理岗位：助理是职场中最普通的职位之一，经理助理、项目助理、项目专员等名称在招聘会中随处可见。这些岗位门槛不高，工作内容多为文件整理、文本撰写、项目支持等，只要拥有少许专业、行业相关背景就可以胜任。正因为如此，助理岗位缺乏竞争力，若不注重积累和学习，很难晋升为管理层。

3、销售岗位：即使是享受高薪的高级销售人员，若平时只关心客户资源的挖掘，缺乏市场营销的知识和眼光，不排除有很快进入“汉堡”队伍的可能。

4、客服岗位：一般来说，有亲和力、耐心细致、有良好沟通能力者，都可以轻松胜任客服工作。由于工作没有技术含量，即使跳槽也只能朝秘书、行政等方面发展。

怎样避免成为“汉堡人才”？有人建议，首先，寻找一份有学习空间的工作。在时间分配上，学习和工作应达到四六开，在工作中学习、总结，不断提高。若一份工作你能100%胜任，你就犹如一块吸饱水的海绵，只能被挤压，而不能继续吸水。这样的工作应及时刹车。职场人要做一块能循环吸水的海绵，有付出，更有吸收新鲜知识的机会，这样才能跟上职业发展的节奏。

其次，明确职业方向，及时转型。虽然自己不是职业顾问，但每个职场人都了解所在行业各个职位的晋升路线，这样就能拷贝成功人士的轨迹。