精神紧张、迷茫、患得患失……调查显示，大学毕业生在求职过程中，超过一半人会不同程度出现心理压力，很多表现为心理“亚健康”状态。

　　当前正是高校毕业生求职高峰，如何顺利度过求职心理迷茫期，直面初次就业这一人生新挑战?南方人才市场专家接受羊城晚报采访，根据对近年广州地区大学生就业心理的研究，总结以下八种常见的求职心理“亚健康”要不得。

　　“亚健康”之一：依赖心理

　　“在家靠父母，出门靠朋友”，这句流传很广的俗语确在左右着不少大学生的择业心理。很多大学生在高考填报志愿时就是由家长或中学老师做的主，临近毕业时，有些毕业生又把就业的希望寄托在学校和老师、特别是家人的身上，这种心理使部分毕业生带有明显的择业回避责任倾向，总想靠学校提供信息，靠老师出主意，靠家长拉关系找到工作，从而放松了自己的主观努力。

　　“亚健康”之二：从众心理

　　一些大学生在求职现场寻找热门职业，看到别人报考或求职某类企业，就纷纷涌向那些职业，不顾自身的实际情况和社会客观现实。比如，大城市、大企业、公务员等，都是大学生求职最热门的领域，大家从众、“打破头”。实际上，二三线城市、中小企业等，现在正是求才若渴，它们给大学生的机遇、空间可能更大。

　　“亚健康”之三：自卑心理

　　自卑感产生的原因很多，有生理的、环境的、家庭的或社会的等等，但主要还是主观因素造成的，性格内向的同学多见。大学生在择业过程中受到暂时性挫折或求职屡次受挫后，往往产生程度不同的自卑心理。特别是看到目前不少同学已经落实了工作单位，有些未落实单位的毕业生自卑心理就会比较突出，并随之产生精神不振、沮丧、失望等心理现象。

　　“亚健康”之四：自负心理

　　与自卑心理相反，又有部分同学由于不能正确认识自己和社会，过于高估自己的实力，对就业和择业太理想化，职业趋向和期望值太高，对用人单位横挑鼻子竖挑眼，与社会现实相脱离。这种过高的自我肯定，固执己见，好高骛远，缺乏自知之明的心理，往往可能会让其错失不错的就业机会。